راههای روشن کردن پوست صورت با مواد کاملاً طبیعی در خانه

روشنی پوست

اگر شما از دسته افرادی هستید که دوست دارید پوست خود را به کمک روش‌های طبیعی روشن کنید این مقاله به شما کمک بسیاری خواهد کرد. برای درمان و محافظت از پوست درمان‌های خانگی زیادی وجود دارد. این درمان‌های خانگی به روشن شدن پوست کمک زیادی می‌کنند و بسیاری از آن‌ها به راحتی پیدا و آماده می‌شوند

لیمو یک داروی طبیعی شگفت انگیز است


لیمو ی

لیمو به دلیل توانایی شگفت انگیزش در درخشان نمودن پوست بسیار معروف است. همچنین این ماده می‌تواند پوست را تا چند درجه روشن کند. لیمو حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک و ویتامین سی است و به همین دلیل به درمان و حفظ سلامت پوست کمک بسیاری می‌کند. همچنین این میوه را می‌توان به عنوان یک داروی خانگی ارزان قیمت و مناسب در نظر گرفت. در نظر داشته باشید  زمانی که از لیمو برای درخشان نمودن پوست خود استفاده می‌کنید پوست باید کاملاً تمیز باشد. برای درخشان شدن و درمان پوست به کمک لیمو می‌توانید آب نصف لیمو را با چند قاشق غذا خوری گلاب، نصف قاشق چای خوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری زردچوبه مخلوط  نمایید. سپس این مخلوط را بر روی صورت و گردن خود بمالید و پس از ۱۰ دقیقه آن را به کمک یک حوله‌ی مرطوب و خنک پاک کنید. از دیگر روش‌های استفاده از لیمو برای درخشان کردن پوست می‌توان به اسپری‌های صورت اشاره کرد. برای ساختن این اسپری ابتدا آب یخ را درون محفظه‌ی اسپری ریخته سپس آب یک لیموی کامل را به آن اضافه کنید. ظرف را به خوبی تکان دهید تا آب یخ و آب لیمو با هم مخلوط شوند سپس آن را بر روی صورت اسپری کنید. برای داشتن نتیجه‌ی بهتر هنگام اسپری پوست باید خشک و تمیز باشد. می‌توانید از این محلول یک یا چند بار در روز استفاده کنید.

جوش شیرین نیز به درخشان شدن پوست کمک می‌کند


جوش شیرین بسیار ارزان است و به طور معمول بیشتر افراد به آن دسترسی دارند. استفاده از این ماده برای روشن و براق کردن پوست بسیار ساده و راحت است. بعد از استفاده از جوش شیرین پوست بسیار نرم‌تر شده و منافذ بزرگ آن کوچک‌تر دیده می‌شوند. همچنین این ماده به از بین بردن لک‌های پوستی نیز کمک می‌کند. برخی از افراد از جوش شیرین برای پاک کردن پوست خود استفاده می‌کنند. برای استفاده از جوش شیرین چند قاشق چای خوری از آن را با یک قاشق چای خوری آب گرم مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. خمیر به دست آمده را بر روی صورت خود مالیده و برای چند دقیقه آن را ماساژ دهید سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. جوش شیرین سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و می‌توان از آن در موارد دیگری نیز استفاده کرد. برخی از افراد یک یا چند قاشق چای خوری از این ماده را به کرم پاک کننده‌ی صورت و آرایش خود اضافه کرده و از آن به عنوان اسکراب استفاده می‌کنند. هنگام اسکراب و ماساژ پوست به کمک جوش شیرین به پوست فشار زیادی وارد نکنید و آن را به آرامی بر روی پوست ماساژ دهید چرا که این ماده به خودی خود و با کم‌ترین میزان فشار پوست را لایه برداری می‌کند.

 به کمک بلغور جو دو سر یک ماسک پاک کننده‌ی پوست بسازید


بلغور

اگر می‌خواهید بدون استفاده از مواد و کرم‌های شیمیایی پوست خود را پاک سازی کرده و تمام آلودگی‌ها و مواد سمی را از سطح آن بیرون بکشید می‌توانید از ماسک بلغور جو دوسر استفاده کنید. این ماسک پاک سازی کننده بسیار مقرون به صرفه است و به راحتی تهیه می‌شود. برای تهیه‌ی این ماسک یک سوم پیمانه جو دوسر را با نصف پیمانه آب بسیار داغ مخلوط کرده. (آب نباید در حال جوشیدن باشد). سپس چند قاشق غذاخوری ماست طبیعی و عسل و سفیده‌ی یک تخم مرغ کوچک را به آن اضافه کنید. بعد از آماده شدن ماسک آن را برای ۱۵ دقیقه بر روی صورت خود قرار داده سپس صورت خود را با آب گرم شسته و با یک حوله‌ی تمیز و لطیف خشک نمایید. بعد از پاک سازی پوست شما درخشان‌تر، خوش حالت تر و سالم‌تر خواهد بود. جوی دو سر به شدت تسکین دهنده است و در بیشتر خانه‌ها به صورت خام یافت می‌شود.

 

عسل خالص باعث درخشان شدن پوست می‌شود


عسل

عسل طبیعی به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و آنتی باکتریالی که دارد به درخشان و لطیف شدن پوست به روش طبیعی کمک زیادی می‌کند. تهیه‌ی ماسک عسل خانگی که خاصیت درمانی  دارد و باعث درخشندگی و روشن شدن پوست می‌شود بسیار آسان است. برای تهیه‌ی این ماسک باید یک لایه از عسل مرغوب مانند عسل مانوکو (یا هر عسل مرغوب دیگری) را بر روی پوست خشک و تمیز صورت خود بمالید و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را پاک نمایید. تنها چند دقیقه بعد از استفاده از این ماسک متوجه تأثیر بی نظیر آن بر روی پوست خواهید شد همچنین عسل مقرون به صرفه است و به دلیل خالص بودن استفاده از آن خطری ندارد.

استفاده از فندق افسونگر برای تونینگ پوست


از فندق افسونگر

تونینگ دومین قدم در مراحل مراقبت از پوست است. استفاده از ماده‌ی طبیعی و ارزان فندق افسونگر برای تونینگ و پاک سازی پوست کمک می‌کند تا پوست روشن شده و ناخالصی‌ها و مواد باقی مانده از پاک کننده‌ها از روی پوست پاک شوند. برای پاک سازی پوست فندق افسونگر را به آرامی به کمک یک پد نخی به روی صورت خود بمالید. این ماده بدون لایه برداری شدید پوست را تمیز کرده و به آن طراوت و شادابی می‌بخشد. بعد از استفاده از فندق افسونگر متوجه خواهید شد که این گیاه در مقایسه با تونر های موجود در بازار بسیار ارزان قیمت است و هیچ گونه ماده‌ی شیمیایی در آن به کار نرفته است. این ماده‌ی روشن کننده‌ی پوست به طور قطع ارزش امتحان کردن را دارد و بسیار مقرون به صرفه است. بهترین فندق افسونگر و آلوئه ورا را از اینجا تهیه کنید.


از خودتان مراقبت کنید


از خودتان مراقبت کنی

سبک زندگی انسان‌ها نیز می‌تواند در روشن شدن پوست آن‌ها تأثیر بگذارد. این به این معناست که یک فرد برای داشتن پوستی سالم باید رژیم غذایی سالم داشته باشد؛ روزانه مقدار زیادی آب بنوشد و در مقابل اشعه‌های مضر خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده نماید. همچنین ورزش کردن نیز نقش مهمی در داشتن پوستی سالم دارد چرا که با ورزش کردن جریان خون افزایش پیدا کرده و پوست شاداب و سالم به نظر می‌رسد. با رعایت کردن تمامی این موارد نه تنها پوست روز به روز سالم‌تر شده بلکه حال عمومی بدن نیز بهبود پیدا می‌کند.

 

از گوجه فرنگی به عنوان یک درمان استفاده کنید


از گوجه فرنگی

گوجه فرنگی کمک می‌کند تا پوست در مدت زمان کوتاهی روشن‌تر شود. برای استفاده از گوجه فرنگی آن را برش زده و عصاره‌ی آن را بر روی پوست خود بمالید و بعد از ده دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. این روش ساده برای روشن کردن پوست‌های کدر و گرفته بسیار مفید و تأثیر گذار است. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان است و به همین دلیل به درمان پوست کمک زیادی می‌کند.

یک قطعه یخ را بر روی پوست خود بمالید


یک قطعه یخ  

استفاده از روغن زیتون یک روش عالی برای روشن کردن پوست است


روغن زیتون

ماساژ دادن تمامی قسمت‌های پوست (به جز اطراف چشم) با روغن زیتون باعث می‌شود تا پوست روشن‌تر شده و شاداب و جذاب به نظر برسد. از آنجایی که روغن زیتون یک ماده‌ی کاملاً طبیعی است بدن آن را به راحتی می‌پذیرد و توانید از آن در قسمت‌های مختلفی مانند صورت، لب‌ها و .... استفاده کنید. روغن زیتون یک انتخاب عالی برای درخشان کردن گونه‌ها، پیشانی و چانه است. و همچنین به دلیل این که این ماده سرشار از ویتامین ای و آنتی اکسیدان است به سلامت عمومی پوست نیز کمک می‌کند. برای گرفتن بهترین نتیجه به هنر است از روغن زیتونی که تحت فشار سرد تولید شده است استفاده نماید چرا که این نوع از روغن زیتون بسیار خالص است.

استفاده از ماسک موز برای تسکین پوست


ماسک موز

موز بسیار خوشمزه است و یک ماده‌ی عالی برای تهیه‌ی ماسک‌های خانگی محسوب می‌شود. بعد از استفاده از موز برای مراقبت از پوست خواهید دید که پوست شما به سرعت روشن‌تر خواهد شد. همچنین از آن جایی که موز نسبتاً ارزان است می‌تواند پوست شما را بدون هزینه‌ی زیاد درمان کند. برای تهیه‌ی این ماسک چند عدد موز را خرد کرده و درون کاسه‌ای با یک قاشق چای خوری روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کنید سپس آن را برای ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید و بعد از این صورت خود را با آب گرم بشویید.

 

ماساژ پوست با روغن نارگیل


ماساژ پوست

روغن نارگیل بسیار خالص است و به سلامت پوست کمک می‌کند. اگر می‌خواهید پوست شما لطیف‌تر به نظر برسد و نور بیشتری را از خود بازتاب دهد می‌توانید با اطمینان از روغن نارگیل استفاده کنید. اگرچه روغن نارگیل به ارزانی دیگر موادی که قبلاً به آن اشاره کردیم نیست اما مقدار کمی از آن برای درمان پوست کفایت می‌کند. برای استفاده از این روغن مقدار بسیار کمی از آن را بر روی پوست ماساژ دهید و اجازه دهید تا جذب پوست شود. ممکن است جذب این ماده کمی زمان ببرد اما مطمئن باشید خاصیت درمانی و مفید این روغن و مواد طبیعی فعال در آن ارزش صبر کردن را دارند.

 

یک ماسک تازه و شاداب کننده از پاپایا بسازید


ماسک تازه

پاپایا نه تنها بوی بسیار مطبوع و مزه‌ی لذیذی دارد بلکه یک انتخاب عالی برای تهیه‌ی ماسک‌های پوست خانگی است. برای تهیه‌ی این ماسک یک پاپایا را بکوبید و چند قطره روغن زیتون یا بادام به آن اضافه کنید تا حالت خمیری شود. سپس آن را بر روی پوست خود بمالید و بعد از ده دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید. انجام تمامی این موارد باعث می‌شود تا پوست در زمان کوتاهی و به راحتی درمان شود. همچنین شما به طور حتم عاشق بوی این میوه خواهید شد.

 

 برای درمان و پاک سازی پوست از خیار استفاده کنید


پاک سازی پوست

خیار خاصیت تسکین دهندگی دارد و مردم سال‌هاست از آن برای درمان پوست خود استفاده می‌کنند. برای مثال بسیاری از مردم برای رفع پف زیر چشم و تیرگی‌های اطراف چشم‌ها خود را بسته و بر روی آن حلقه‌های خیار می‌گذارند. همچنین حلقه‌های خیار برای تونینگ کل صورت نیز کاربرد دارد. همچنین می‌تواند عصاره‌ی خیار را خارج کرده و آن  را به کمک یک پد نخی بر روی صورت خود بمالید. این یک روش عالی، مفید و طبیعی برای تونینگ صورت محسوب می‌شود.

راهکارهایی دیگر در سبک زندگی که به  کمک می‌کند


داشتن پوستی روشن

به غیر از ورزش کردن، داشتن رژیم غذایی سالم، آب رسانی و استفاده از کرم‌های ضد آفتاب باید از انجام برخی از کار که برای پوست مضر است نیز پرهیز کنید. این به این معنا است که باید مصرف سیگار را ترک کرده و یا آن را به حداقل برسانید. همچنین مصرف بیش از اندازه‌ی مشروبات الکلی و کافئین نیز برای پوست مضر است. استفاده از این مواد خسارت جبران ناپذیری را به پوست وارد می‌کنند.  برای مثال کشیدن سیگار باعث می‌شود تا سموم آن وارد بدن شده و اکسیژن سطح پوست که برای شادابی و سلامت آن ضروری است از بین برود. مشروبات الکلی آب موجود در سطح پوست را جذب کرده و پوست ظاهری کدر و پف کرده می‌دهند. همچنین کافئین مرطوب کننده‌های طبیعی و حیاتی پوست را از بین می‌برد بنابراین کاهش مصرف آن باعث می‌شود تا پوست لطیف‌تر و خوش حالت تر به نظر برسد.